この週末、ひとり京都へ行ってきました。大切なことを確認するためにです。 結論から言うと、私の過去36年間と今まさにこの瞬間とここから先の何十年かが美しく統合された体験でした。 『私、ずっとこれがしたかった』『私、ずっとこれをしていたい』 湧き上…

仮面かぶって生きてませんか? マンガでわかる「幸せ」の教科書 作者: Happy(著),湯浅みき(作画) 出版社/メーカー: 大和出版 発売日: 2016/12/08 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る え〜、みなさん。この手の表紙、タイトル、どう…

美人でしょ。のりみさん♡ 2021年くらいに、こども向けのウクレレ教室やろうと思ってるんですよね〜♪(´ε｀ ) っていう話をふわっとしたら、いいねいいねって話が盛り上がったんやんか♪ で、その翌日に「私もウクレレやってみたいです。教えてもらうことってで…

は〜い！絶賛風邪引き中のYUGAです( ´ ▽ ` )ﾉ 鼻水が止まらんでMy箱ティッシュとゴミ袋を持ち歩いていますが元気です。最近は珍しく体調を崩してなかったんやけど、季節の変わり目にはかなわんかなぁ。。でも、前みたいに寝込んだりはしてない！強くなったと…

Music Autoethnographies 私がSNSやblogでアウトプットを意識するようになってから、もうすぐ１ヶ月になるやん。 最近の記事【YUGAが本を読む理由】 - Hey Im Yugaでも書いたけど、 ①インスピレーションを受ける。②自分の内面と対話する。③そしてそれを外に…

三ヶ月に一度。それぞれがそれぞれの振り返り＆次の三ヶ月のゴール設定をする【PETERSOX四半期MTG】✨ と、その後の大掃除と締めくくりの宴の日 私はこの日がほんとうに好きなん❤️ 3ヶ月間にあったいろ〜んなことを自分と＆みんなとシェアして、Before/After…

週に３冊は読んでると思うわ。本。 本に限らず動画見たりするんも同じやけど、ここ最近インプットとアウトプットをセットにするようになってから感じてる感覚があんねん。 『なんか、心を耕してるみたいやん♪( ´▽｀)』 「耕す」っていうワードがピタッときて…

（さっきの投稿の続きです^ ^）あと、なんかちょっと思ったんやけど、この写真あれやん！ サウンドオブミュージックやん❤️ ずっとずっとず〜〜〜〜〜っと、憧れ続けている『マリア先生』。 わたしのロールモデルです。 PETERSOXでこども達と関わってる今、背…

うちから車で５分の紀ノ川沿いに、名前は知らんけど大きな公園があるねん。 そこでウクレレと歌の練習するんがめっちゃ好きなん。 でも夏は暑すぎるし、冬は寒いし、春はなんやかんやバタバタしてて、1年ぶりにカムバック。 なんて豊かな一人遊び。なんて豊…

【プーと大人になった僕】 FBの投稿に背中押されてひとりで観に行ってきたよ何が驚いたって、ストーリーの枠組みが、こないだおかっちがお父さん役で出演したミュージカルと９割一緒やったこと（笑） （あ、パクリとかそういうことではないよ^ ^）きっと意味…

"物事の本質を見抜く目を持つことそれこそが幸せに成功するための大切な要素なのだ。" そもそも「本質」っていう言葉が好きやねん。「本質」って言うと、胸の真ん中に意識がキュッとフォーカスされる感じがすんねん。嘘やまやかしじゃない、一番純度の高い状…

youtu.be 500万人を対象にしたリサーチの結果として職場に「友達」が３人いると仕事の満足度が96%UPして、「親友」がいると700％UPするらしい。 どうりで、今幸せなはずや♪( ´▽｀) アドラーも言ってたし私もそう思うけど、仕事のストレスってほぼ100%《人間…

『ねぇ、みんなの おもいでのうた つくろうよ！』そう言ったのは、１年生のIちゃん。 ３年間通ってくれた英語教室を今日で退会するCちゃんとKちゃんという姉妹がいて 最後やから《お別れの歌をつくりたい》と。 『みんなで じゅんばんに うたのことばかいて…

クリス、かっこええわ〜（≧∇≦） 憧れ焦がれるわ〜♡ youtu.be 「最速で英語を話せる３つのポイント」 っていうタイトルやけど、決してテクニカルな話ではなくて 愛がある。勇気をくれる話。 英語にコンプレックスを持っている人に、ぜひ見て欲しい。 絶対、見…

「ゆうがさんって、お金の話するときめっちゃイキイキしてますよね〜。」 スタッフのともゾウちゃんによく言われてた（笑） 本当にお金の話、というかお金が好きです（笑） 本当に大事なものにだけ、使いたいのです。 今はちょっと落ち着いてるけど、ともゾ…

不登校なんかイマドキちょっとしたチャームポイントやん♪( ´▽｀) 今ならそう言えるけど、不登校やった当時は本当に苦しかったから、この本と向き合うのもなかなかのエネルギーが必要やった。そして、自分が癒されてきたプロセスとかいろんなこと思い出して、…

個人的には、2018年に読んだ本の中でも特に興味深かった。うん、暫定一位。 もしかしたら、心理学とかスピリチュアルの知識や体験のベースがあった方が読みやすいんかな？いや、そんなことないか。たぶんわかりやすいと思う。でも内容は人によっては拒絶反応…

わたしの夫おかっちは、少なく見積もっても一日に100回は（実際はたぶん300回くらい） 『かわいい』と言う。 妻であるわたしに対して。 かわいい わいーっ！ かいーっ！ かいかいかいーっ！ かーわいー！ か〜わいい〜 うつくしい・・ ほんとうに、うつくし…

今日はおとめ座の新月。新月の日に願い事を書くと叶うというので、かれこれもう13年くらい続けてる。 過去のものを見返すと、まぁ８割がたは叶ってるんちゃうかな？ 興味がそれてどうでもよくなったものもあるし、実力やらタイミングやらが伴わなくて今の所…

もしかしたらだけど〜もしかしたらだけど〜 『なんかゆうがちゃん最近、やたらはりきってブログ投稿してない？』 ってお気付きの方もいるかもしれません( ´ ▽ ` )ﾉ（いやいやまだ誰もこのブログ見に来てないよ笑） はい！はりきって《アウトプット》していく…

【神・時間術】の続きです^ ^ さっき書いた15分の法則も大事な発見やったけど、この本の本質はこっちかな。 《最高の自由時間を持つこと》 わたしがPETERSOXにフルコミットするようになって3年半。全てをPETERSOXに捧げてきた。 PETERSOXを稼働させなければ…

あれもしたい！これもしたい！！もっとしたい！！！もっともっとしたい〜 時間が欲しくてね〜。時間を大切にしたくてね〜。 思わず手にとって一気に読む。 この著者もそうだけど、わたしの憧れの人たちは『なんでそんなにいろんなことができるの？？神なの？…

なが〜いこといろ〜んな場所でいろ〜んなヨガを経験してきて、今のわたしにはこれが幸せぴったんこ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ みんなと輪になって、ぬくもりと笑いで《つながる》ヨガ✨３年前にタイのジャングルでトレーニングを受けた時、わたしですらそのオープ…

PETERSOXバスケットボール大会【BIRTHPLACE】。新たなヒーローが生まれるこの場所で、年に４回ほど、わたしは《バスケDJ YUGA》になる。 日本の小学生のスポーツの大会で《DJ》が入ることはあまりない。だって必要じゃないもん。 そもそもわたしはDJじゃない…

toyokeizai.net ちょっと挑発的なタイトルの記事をリンクしましたが 『何を食べるか。どうやって食べるか』は自分が納得していれば本当に何を選んでもいいと思っているので、考えが合わないひとを批判したり、説得したりするつもりはありません。 ベジタリア…

こども向けに《ヨガクラス》を開催しています これはある日の一コマ 『自分の好きなところと嫌いなところを書いてみよう！ ルールは嫌いなところより好きなところを多くすること！』 すると、こんな素敵なリストができあがりました❤️ ＝＝＝＝＝ 《Share the…

未来からの応援 FB広告でやたら流れてくる広告で、送料500円のみでこの本がもらえるってことでなんか変な罠とか仕掛けられてるんちゃう・・？って警戒しながらもポチッと。 大丈夫、フリーミアムなだけで罠とかじゃなさそう 最後らへんに書かれてた「未来か…

2016年11月 入籍をした。 おかち「ゆびわ、どうする？」 ゆうが「・・・いらんのとちゃう？」 わたしは普段から指輪をしないし、そもそも『結婚するから指輪を買う』という"あたりまえ"がよくわからない。 みんながそうするからといって、「めちゃくちゃ欲し…

座右の銘を【トライアンドエラー】にしようかな、と思う今日このごろ。 わたしは多分、人一倍《パーフェクト》への憧れが強い方だと思う。 でも、《パーフェクト》なんていうのは現実には幻でしかなくて、実際にあるのは常に 《うん、まえよりもましになった…